HYT Newsletter #4.01

 
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COMING UP IN 2020

Workshops! Challenges! New Teachers! and every day Bikram Yoga as always! Keep an eye on the newsletters, website and social for all the updates. Ben & Cleo are very excited to spend 2020 and beyond with you rediscovering their yoga now as parents. One of the amazing things about Bikram Yoga practice is that it evolves with you. The sequence stay the same, but the yoga is constantly changing along with your mind, body and soul.

“You’re never too old, never too bad, never too late and never too sick to start from scratch once again” -Bikram

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IN ARRIVO NEL 2020

Workshops! Sfide! Nuovi insegnanti! E ogni giorno Bikram Yoga come sempre! Tieni d'occhio le newsletter, il sito e i social per gli aggiornamenti. Ben & Cleo sono felicissimi di passare il 2020 e oltre con voi riscoprendo lo yoga da genitori. Una delle cose più incredibili del Bikram Yoga è che evolve con te. La sequenza rimane la stessa ma lo yoga cambia costantemente con la tua mente, corpo e anima.

"Mai troppo vecchio, mai troppo malconcio, non è mai troppo tardi o non si è mai troppo malati per ricominciare da capo ancora una volta" -Bikram.

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NEW SCHEDULE

From Tuesday, January 7th we will return to our full schedule with a few extra class times: Friday at 1300 (now there’s a 1300 every week-day); Saturday there will be two classes, 0800 & 1100; and Sunday there will be two classes, 1000 & 1600. We hope these changes make it easier for you to make time for your practice. Click the photo to see the always up-to-date schedule online.

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NUOVO ORARIO

Da Martedì 7 Gennaio ritorneremo all'orario pieno con l'aggiunta di alcune classi extra: Venerdì alle 1300 (ora c'è la lezione delle 1300 ogni giorno infrasettimanale); Sabato ci saranno due lezioni, alle 0800 e alle 1100; e alla Domenica ci saranno due lezioni, alle 1000 e alle 1600. Speriamo che questi cambiamenti renderanno più semplice trovare tempo per la tua pratica. Clicca sulla foto per vedere l'orario online sempre aggiornato.

Yoga Orario Trieste

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TRAVELING TEACHER

From the 1st of February Kirsi from Finland will join us in Trieste for a month. Kirsi graduated from Bikram Yoga teacher training all the way back in 2006 and opened her own studio in Helsinki in 2007. We are super excited to be able to bring a teacher with so much Bikram Yoga experience to our little studio in Trieste. We’ll put up more details about Kirsi, and her schedule in the coming weeks. Keep an eye on social for all the updates. Don’t miss Kirsi’s classes in Feb!

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INSEGNANTE OSPITE

Dall'1 Febbraio Kirsi dalla Finlandia sarà dei nostri per un mese. Kirsi è diventata insegnante certificata Bikram Yoga nel 2006 e ha aperto il suo studio in Helsinki nel 2007. Siamo felicissimi di portarvi una insegnante con tale esperienza nel nostro piccolo studio a Trieste. Inseriremo più dettagli su Kirsi e l'orario delle sue lezioni nelle prossime settimane. Tieni d'occhio i social per gli aggiornamenti e non perdere le lezioni di Kirsi in Febbraio!

Kirsi Bikram Yoga Trieste

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TIME TO CLEAN YOUR MAT

Its time for us to clean up the mat storage area for the new year, therefore it’s a good time to pick up your mat and give it a new year’s wash. If you’re no longer practicing regularly with us please come and pick up your mat as soon as possible. Mats abandoned in the studio are donated after few months.

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E’ ORA DI PULIRE I TAPPETINI

Come di consueto effettueremo il riordino dei tappetini lasciati in studio: è una buona occasione per prendere il tuo tappetino e dargli una lavata per l'anno nuovo. Inoltre se non pratichi più da noi o lo fai saltuariamente, vieni a ritirare il tappetino: i tappetini abbandonati in studio vengono dati in beneficenza dopo qualche mese.

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