HYT Newsletter #6.04
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ANNIVERSARY APRIL 13TH
After 2 years of missed anniversaries we are finally back in the hot room for April 13th to celebrate 5 years of Hot Yoga in Trieste! For our 5 year anniversary we will have 5 Bikram classes on the schedule at 06:40, 10:00, 13:00, 16:00 and 19:00. All classes are free to everyone, current students and new students alike. Come and take 1, 2, 3, 4 or all 5 classes! Prizes will be awarded to anyone who practices 2 or more classes. Booking is mandatory, please send an email to info@hotyogatrieste.com if you are not able to book yourself online or through the MindBody app. Keep an eye out next week for another email with details of our annual anniversary sale. Let’s celebrate being back in the hot room together after 2 long years of waiting!!
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ANNIVERSARIO 13 APRILE
Dopo che per due anni abbiamo dovuto saltare la festa per il nostro anniversario, finalmente siamo dinuovo nella sala calda il 13 Aprile per celebrare 5 anni di Hot Yoga Trieste! Per il nostro anniversario dei 5 anni avremo nella schedule ben 5 lezioni Bikram alle 06:40, 10:00, 13:00, 16:00 e 19:00. Tutte le lezioni sono gratuite per tutti, i nostri studenti e nuove persone. Vieni a praticare 1, 2, 3, 4, o tutte e 5 le lezioni e porta un amico! Ci saranno premi per chi pratica due o più lezioni. Prenotazione obbligatoria, se non riesci a prenotare online manda una email a info@hotyogatrieste.com o utilizza la app MindBody. Tieni d'occhio la mail settimana prossima per tutti i dettagli, anche dei nostri consueti saldi per l'anniversario. Celebra con noi, visto che possiamo stare tutti insieme nella sala calda dopo due lunghi anni di attesa!
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NEW YIN WEDNESDAYS AT 10:00
Due to popular demand, starting Wednesday 6th of April we will add an additional Yin class at 10:00AM. Yin has quickly become a fan favourite at the studio, and has brought a nice balance to our Bikram and Vinyasa practices. If you haven’t been able to try it yet we hope you can make this new time and day. Even Ben (a 20 year Bikram purist) has been convinced to add Yin to his weekly practice routine. Come find out for yourself what the fuss is all about.
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NEW YIN, MERCOLEDI’ ALLE 10:00
A grande richiesta da Mercoledì 6 Aprile aggiungeremo una nuova lezione Yin alle 10 di mattina. Yin è diventata velocemente una delle lezioni preferite in studio, e ha portato un bell'equilibrio rispetto alle nostre pratiche Bikram e Vinyasa. Se non sei stato ancora in grado di provarla speriamo che tu possa farlo in questo nuovo orario. Perfino Ben, purista Bikram da 20 anni, si è convinto ad aggiungere Yin alla sua pratica settimanale. Provare per credere!
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WORKSHOPS WITH FRANCESCO ZAMPELLI
Francesco Zampelli will be joining us from Rome for the weekend of May 7th and 8th. He has practiced for more than 20 years and has been Italian national yoga champion 3 times. His dedication and practice make him a special yoga student and teacher.
On Saturday from 14-16 Francesco will lead a workshop dedicated to handstands and arm balancing. Sunday morning he will lead our regular 84 posture class, but we will start an hour early at 09:00AM to have more time to focus on some of the postures (class will still finish at 12:00). Finally from 14-16 Sunday he will lead a workshop focused on backhanding. All workshops are open to everyone and all levels of experience. Workshops will cost 40€ each, or you can get the full benefit from this weekend and practice all 3 for 100€. Buy online or in studio. You can read more info about Francesco here.
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WORKSHOP FRANCESCO ZAMPELLI
Il super-yogi Francesco Zampelli arriva da Roma per il weekend del 7 e 8 Maggio. Francesco pratica yoga da vent'anni ed è stato campione nazionale di Yoga per ben 3 volte. La dedizione e passione per lo yoga lo rendono uno studente e insegnante yoga davvero speciale.
Sabato dalle 14 alle 16 ci accompagnerà in un workshop dedicato alle posture di equilibrio sulle mani e sulle braccia. Domenica mattina guiderà le 84 posture, iniziando un'ora prima quindi alle 09:00 per avere più tempo per focalizzarci su determinate posture. Infine Domenica dalle 14 alle 16 Francesco condurrà un ulteriore workshop focalizzato sugli inarcamenti all'indietro. Tutti i workshops sono aperti a tutti e ad ogni livello di esperieza. Un workshop costa 40€ oppure approfitta di questo weekend intensivo di yoga per partecipare a tutti e tre gli incontri al costo di 100€. Acquista online o in studio. Puoi leggere di più su Francesco qui.
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