A Trieste arriva un nuovo modo di praticare yoga
Nota d’archivio: questo articolo riprende il primo annuncio pubblicato il 16 febbraio 2017 ed è stato completamente aggiornato nel 2026.
Nel febbraio 2017 pubblicavamo il primo articolo del nostro blog. Lo studio non aveva ancora aperto le porte, ma il progetto era già chiaro: portare a Trieste una pratica strutturata e intensa, creando uno spazio nel quale persone diverse potessero praticare insieme.
L’inizio di un percorso
Il 13 aprile 2017 abbiamo accolto i primi allievi. Al centro della proposta c’era il Bikram Yoga: una sequenza precisa di 26 posizioni e due esercizi di respirazione, praticata in una sala riscaldata.
La ripetizione della stessa sequenza permetteva di imparare gradualmente, osservare i cambiamenti da una lezione all’altra e costruire familiarità con la pratica. Era il punto di partenza di un percorso che, negli anni, avrebbe continuato ad ampliarsi.
Una pratica diventata molte
Con il tempo, accanto al Bikram sono arrivati Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Dolce e altre forme di movimento. Sono nati workshop, percorsi di approfondimento e retreat, insieme a una comunità fatta di persone con età, esperienze e motivazioni differenti.
Lo studio è cambiato e si è evoluto, ma l’idea iniziale è rimasta la stessa: offrire lezioni attente e accessibili, nelle quali ogni persona possa praticare al proprio livello e trovare il proprio modo di stare sul tappetino.
Yoga Trieste oggi
Oggi ci troviamo in Piazza San Giovanni 1, nel centro città, con una sala riscaldata e una sala a temperatura ambiente. Continuiamo a lavorare con piccoli gruppi, perché conoscere le persone che praticano con noi e poterle seguire con attenzione è parte essenziale dello studio.
Da quel primo annuncio del 2017 sono cambiate molte cose. Non è cambiato il valore del primo passo: entrare, provare e cominciare da dove si è.
