Quattro appuntamenti da ottobre a novembre per esplorare Vinyasa Krama, le 84 posture Ghosh, forza e flessibilità, e lo Yin accompagnato dalla musica dal vivo.

Dal 31 agosto 2026 ripartono le lezioni di Yoga Trieste con nuovi orari, Pilates, Vinyasa e sei Cicli di approfondimento.

Dal Bikram allo Hatha, dal Vinyasa allo Yin: una guida alle pratiche di Yoga Trieste, con Pilates e Hot Fitness, per trovare la lezione giusta.